佰草通源乳糖益生菌不是,只吃1盒怎么会有效果?
要想身体好
先把你的肠胃养养好~~
身体要健康
肠胃是关键
益生菌不是,只吃1盒怎么会有效果?!
买益生菌的有两类人:
“我先买1盒, 了再买”!
“我买10盒,和家人一起吃”!!
于是……
买了1盒的客人吃完就说:“又没用。幸亏自己买了一盒!”
而买了10盒的客人却不停赞:“难怪都说益生菌好呢,才吃了4个月,肠胃越来越好,抵抗力也提高了不少。”
益生菌不是,只吃1盒怎么会有效果?!
有很多朋友吃益生菌,但是时常很疑惑,益生菌要吃多久呢?
想要知道益生菌要吃多久,就要知道益生菌在体内是怎样的渐变过程。今天小编带着大家看看服用益生菌到不同阶段时对肠道的影响。同时也为您解密益生菌该服用多久的问题。
服用益生菌1—4周,竞争期
在开始服用益生菌的1-4周内,益生菌会和肠道内已经存在的有害菌及中性菌展开竞争,包括竞争营养、竞争生存空间、竞争能在肠道壁上附着的位置。这也是们在肠道里战争的惨烈阶段,赫氏消亡反应也会发生在这一阶段。
益生菌不是,只吃1盒怎么会有效果?!
有害菌死亡时会释放大量毒素和其它代谢产物,抑制益生菌生长及对人体造成不适,益生菌也会释放大量素(bacteriocin)和各种有机酸来消灭有害菌。双方的死亡量都较大。
服用益生菌4—8周,优势期
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由于坚持服用益生菌,这相当于在战争中不断补充援军,在4-8周这个阶段,益生菌会逐渐占领上风,这时肠道内的有害菌数量已经低于益生菌,有害菌释放毒素和其它代谢产物的量也被大大减低,同时外来的益生菌也会帮助体内原有的有益菌生长起来,和体内原有的有益菌进行协同作用,维护肠道健康。所以这个时候人体会开始感受到病症的改善。
服用益生菌8—12周,巩固期
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坚持服用益生菌,益生菌和体内原有有益菌一起协同作用,在肠道内的比例越来越高,有害菌的比例越来越低。人体对病症的改善的感觉也可能越来越明显,但这时决不能掉以轻心,因为有害菌的生存力也是极其顽强的。研究显示,大部分肠道有害菌都有较强的耐酸碱性,耐胆汁和酶解的特性。
服用益生菌12周以上,稳定期
当益生菌在体内占有足够优势后,各种益生菌带来的正面效果才会逐渐体现出来。为了巩固这一效果,防止体内的有害菌(有害菌很难被完全杀死,多数处于休眠状态)卷土重来,健康专家建议在服用过12周的益生菌之后,可以将益生菌摄入量减到一半(其实不减半对身体不可能有坏处,只是要花更多的钱了),用来巩固益生菌的效果,一直坚持到半年,然后可停用。
对大多数人来讲,停用后,这一优化的效果可以维持一段时间,大约半年到一年。但由于生活、饮食习惯等各种原因,现代城市人的生活方式较容易使肠道菌群不能到达佳状态,就需要阶段性的补充益生菌。
所以,服用益生菌的大宝宝和小宝宝们,为了达到好的效果,至少需要坚持三个月哦!
温馨提醒:益生菌不是,也不是,给它一点时间,会有你意想不到的效果!
佰草通源-乳糖益生菌,来自广西巴马长寿老人的原籍菌株,拥有二十五年专业益生菌研究经验;经过20多年的优化筛选及专注的科研,从中筛选出了性能优异的5大明星菌株,验明了菌株具有不同的明确作用。并且添加了膳食纤维和多种益生元,获得60余项国家微生态发明专利技术,万级生产车间,科学生产工艺,获得国际质量安全品控认证。
佰草通源乳糖益生菌,中国原籍菌株更适合中国人!中国人更该用中国菌!
为什么说中国菌更适合中国人?
佰草通源乳糖益生菌
佰草通源益生菌富含5种高纯度益生菌(干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、动物双歧杆菌、副干酪乳杆菌)、益生元(乳糖、低聚木糖、营养酵母)与膳食纤维(比利时进口菊粉),益生菌可以改善肠道微生态平衡,减少体内毒素,促进肠道蠕动,提高肠道机能,改善排便状况;膳食纤维是人体必需营养素,具有软化大便、保护肠道的作用;益生元具有促进益生菌大量繁殖,调节肠道健康的作用。
佰草通源乳糖益生菌使用三重悬浮颗粒包埋技术,保持益生菌的活性,令益生菌能活着到达人体肠道,更好地调理肠道菌群,维护肠道健康状态。
佰草乳糖益生菌 +健康管理
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佰草通源乳糖益生菌一盒有效果吗
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