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不知道女性们注意没注意到在很多的女性生完孩子之后，出现的问题就是自己的身上。胸部的下垂松弛让自己的胸部看起来像一只没了气的气球，一点魅力与性感都没有了。而这样会很容易给女性的心里造成很大的落差与伤害。那么产后胸部萎缩怎么恢复?看完这些你就会很自然的知道该怎样做去让自己的魅力重新出现在自己的身上了。
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
科学饮食
二、运动法
坚持做运动
产后妈妈通常要面临两大难题：身材变“大”了，胸部却变小，下垂了。产后胸部下垂怎么恢复?其实产后妈妈妈咪们不要过分担心，若及时进行简单锻炼，就能使妈妈们的乳房看上去坚挺、结实，并且消耗身体多余脂肪，，达到的目的。
一提到锻炼很多人都会“三分钟热情”，真正坚持下来的并不多，但要知道健胸运动不是一日之功，需每天坚持10-20分钟，效果才明显。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
据波丽妮雅研发团队的Catherine介绍：波丽妮雅以泰国野生葛根精华和太平洋深海鳕鱼胶原蛋白为主要材料，乳霜成分均由纯天然精华萃取，「波丽妮雅」品牌自创立至今，一直崇尚源自天然 丰挺自然的美乳理念。注重以人体健康为前提，遵循人体自然生理过程，来达到自然而然的美乳效果。波丽妮雅丰韵美乳霜区别于以往的美乳产品的概念，在保证人体健康的前提下，更注重的是达到自然的美乳效果。
波丽妮雅，不愧为红遍全球的美乳产品。使用波丽妮雅，让你的胸部乖乖听话！
